GENÇLERE HIZLI ZAYIFLAMA(!) UYARISI!

Sosyal medyada yaygınlaşan hızlı zayıflama diyetleri ve tek tip beslenme yöntemlerinin ergenler üzerindeki etkilerine dikkat çeken Zonguldak'ta diyetisyen Gizem Güneş, büyüme ve gelişim çağındaki çocukların bu tür uygulamalardan olumsuz etkilendiğini söyledi.
Güneş, gazetecilere konuşmasında, ergenlik döneminin büyüme hormonu, beyin gelişimi ve fiziksel gelişimin en hızlı yaşandığı süreç olduğunu belirterek, "u dönemde doğru beslenme son derece önemli. Ancak sosyal medyada görülen hızlı zayıflama diyetleri ve ürünler maalesef ergenleri ve gençleri de etkiliyor" dedi.
Ailelerin yasaklayıcı tutumdan kaçınması gerektiğini vurgulayan Güneş şu sözlerle konuştu:
"Öncelikle yasaklamaları kaldırmamız gerekiyor. Yasak yerine bedenimizi sevmeyi ve doğru beslenmenin ne olduğunu öğretmeliyiz. Eğer bunu ev ortamında oturtamıyorsak mutlaka bir uzmandan destek almalıyız.
Bu dönemde yapılan yanlışlar, ileride ortaya çıkabilecek hastalıkların habercisi olabilir. Boy uzaması, beyin gelişimi ve özellikle kız çocuklarında adet düzensizlikleri beslenmeyle doğrudan bağlantılıdır. Beslenme ne kadar kısıtlanırsa bu süreçler o kadar olumsuz etkilenir. Ebeveynler olarak çocuklarımıza bedenlerini sevmeyi öğretmeliyiz. Bu ürünler yetişkinler için bile tartışmalı iken, ergenlik dönemindeki çocuklar için çok daha tehlikelidir."
YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
´´REKLAMLARDAKİ ZAYIFLAMA ÜRÜNLERİNE DİKKAT!´´
14.8.2024 14:07 1013Diyetisyen Gizem Güneş reklamlarda yer alan zayıflama ürünlerinin uzman tavsiyesi ile kullanılması gerektiğini açıkladı.
VALİLİK’TEN GENÇLERE ‘OYUN’ UYARISI!
28.1.2021 11:58 2222Zonguldak Valiliği’nce sosyal medya üzerinden bir mesaj yayınladı. Genç neslin, en büyük sorunlarından bir tanesinin oyun bağımlığı olduğu bildiri...
Kayak yapan gençlere polis uyarısı
20.1.2021 14:11 2104Zonguldak’ın Alaplı ilçesinde gençler gece geç saatlere kadar karın tadını çıkarırken, bir mahalledeki bayırı adeta kayak pistine çevirere...
Son Eklenen Haberler
RÜŞVETLE ARAÇ MUAYENESİ: 11 ŞÜPHELİ ADLİYEDE
6.2.2026 10:33 516Zonguldak'ta TÜVTÜRK muayene istasyonlarında çalışanlarla iş birliği yaparak kusurlu araçları rüşvet karşılığında muayeneden geçirdikleri iddi...
“İVEDİ OLARAK YAPILMASI GEREKENLER BELLİDİR”
6.2.2026 10:07 272TMMOB İnşaat Mühendisleri Odası Ankara Şubesi Zonguldak Temsilciliği’nden ‘deprem gerçeğine’ ilişkin yapılan açıklamada, “riskler bilin...
6 ŞUBAT GÜNÜ KARADENİZ EREĞLİ’DE…
6.2.2026 09:47 463Ereğli tek yürek olmuştu. Deprem bölgesine yardım toplanması sırasında göz yaşartan görüntüler çıkmıştı. Ereğli’de binlerce kişi, depre...
ÜRETİMİN DURMASINA AÇILAN DAVANIN İLK DURUŞMASI GÖRÜLDÜ
6.2.2026 09:36 206Zonguldak’ta TTK’ye ait 4 maden ocağındaki denetimlerde, su tahliyesi, havalandırma, insan nakli için kullanılan sistemlerin otomatik devreye girmesi iç...
ASRIN FELAKETİNDE HAYATINI KAYBEDENLER ANILDI
6.2.2026 09:21 203Kahramanmaraş merkezli "asrın felaketi" olarak nitelendirilen 6 Şubat depremlerinin üçüncü yıl dönümünde Zonguldak'ta anma programı düz...
ASRIN FELAKETİNİN YIL DÖNÜMÜ
5.2.2026 12:55 262Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) Başkanı Ali Hamza Pehlivan, 11 ilde 14 milyon vatandaşın etkilendiği 6 Şubat depremlerinin yıl dönümünde, depre...
BASTONPARK 1. KİTAP FUARI BAŞLIYOR
5.2.2026 12:20 294Zonguldak’ın Devrek ilçesi Belediyesi kültür ve edebiyat dolu büyük bir buluÅŸmaya ev sahipliÄŸi yapacak. Bilimden ekonomiye edebiyattan &cce...
FİLİSTİNLİ ÖĞRENCİNİN ŞEHİT EDİLEN AİLESİ İÇİN GIYABİ NAMAZ KILINDI
5.2.2026 12:00 543Düzce Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Makine Mühendisliği bölümü öğrencisi Filistinli Mohammed Ali Ahmed Saelmy’nin İsrail&r...
CAMİ YANDI
5.2.2026 11:45 632Bolu'nun Mengen ilçesinde bulunan cami, gece saatlerinde alevlere teslim oldu. Yangın, itfaiye ekiplerinin müdahalesiyle sabaha karşı kontrol altına alındı. Kadıs...
POSBIYIK: “EYLEMLERE BAŞLAYABİLİRİZ”
5.2.2026 10:11 563Kdz. Ereğli Belediye Başkanı Halil Posbıyık, fırtınada hasar gören Askeriye Limanı’nın yeniden yapılmasına çok sevindiklerini ancak limana malzeme taşıyan kamyo...




















