11 : 53 - Yavuzyılmaz: "Beycuma Göletinde çalışma tekrar başladı.."   11 : 47 - Karadon'da 2 yeni panoda taşkömürü üretimine başlandı   11 : 21 - Uysal'dan videolu tanıtım   10 : 32 - Jandarma, öğrenci servislerini denetledi…   10 : 27 - 16 yaşındaki genç MDF'lerin altında can verdi   15 : 57 - Uysal, su konusunda sertleşti: "Ahlaksız…!"   13 : 18 - Yavuzyılmaz incelemişti, 10 gün içinde açılıyor..   12 : 49 - Bir ömür böyle geçti...   11 : 56 - Şahin: "Gaziler, Cumhuriyetin temel taşıdır"   11 : 36 - Açılışa özel, ücretsiz kitap dağıtılacak…
 
 
ANA SAYFA
GÜNDEM
SİYASET
EKONOMİ
MAGAZİN
EĞİTİM
SPOR
KÜLTÜR SANAT
SAĞLIK
FOTO GALERİ
DİĞER
Firma Profili | Yayın İlkeleri | İletişim | Sitene Ekle | Arşiv | Rss | MOBİL BÖLÜM
ANA SAYFA  / Sağlık
Öğrencilere, madde bağımlılığı semineri verildi
Öğrencilere, madde bağımlılığı semineri verildi

BEÜ Alaplı Meslek Yüksekokulu öğrencilerine yönelik "tütünle mücadele ve madde bağımlılığı" konulu seminer düzenlendi.

Arkadaşına Gönder Yazı boyutunu büyütmek için       
 27 Subat 2018 14 : 53 

Kdz. Ereğli ilçe Halk sağlığında görevli Psikolog Hülya Usta, BEÜ Alaplı Meslek Yüksekokulu öğrencilerine sigaranın ve madde bağımlılığının vücuda ve çevreye verdiği zararlar konusunda seminer verdi.

Seminerde Psikolog Hülya Usta, tütünle mücadele ve bağımlılık konusunda yapılan çalışmalar, koruyucu önleyici faaliyetler ve tedavi hizmetleri konularında öğrencilere bilgi verdi. Yapılan çalışmaların en önemli basamağının koruyucu önleyici faaliyetler kapsamında gerçekleştirilen eğitim ve farkındalık çalışmaları olduğunu söyledi.

Sigara, nargile, pipo içme veya dumanının solunmasının zamanla kişide psikolojik ve fiziksel bağımlılık oluşturduğunu, tütün ürünlerinde 4000'den fazla kimyasal madde bulunduğunu, esas bağımlılık yapan maddenin nikotin olduğunu söyledi. Tütün ve tütün ürünlerinin dünyada ve ülkemizde önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu belirtti.

RİSK 10 YILDA YARIYA İNİYOR

Psikolog Hülya Usta; "Akciğer kanserinin birincil nedeni sigaradır. Sigara içenlerde başta akciğer kanseri olmak üzere birçok hastalığa yakalanma riski içmeyenlere göre 20 kat daha fazladır. Sigarayı bıraktıktan sonra; 2 saat sonra nikotin vücudunuzu terk etmeye başlar. 6 saat sonra kalp atış hızı ve kan basıncı düşmeye başlar.12 saat sonra sigara dumanından kaynaklanan zehirli karbonmonoksit kan dolaşımınızdan temizlenir ve ciğerlerinizin daha iyi çalışmasını sağlar. 2 gün sonra tat ve koku duyularınız keskinleşir.2-12 hafta içinde kan dolaşımı iyileşir, bu da yürüme, koşma gibi fiziksel aktiviteleri kolaylaştırır.

3-9 hafta sonra öksürme, nefes darlığı, hırıltı gibi problemler azalır ve akciğerleriniz güçlenir.5 yıl içinde kalp krizi riski yarı yarıya azalır.10 yıl sonra akciğer kanseri riski yarıya inerken kalp krizi riski hiç sigara içmemiş bir kişinin riskiyle aynı orana düşer.

Sigarayı bırakmak isteyenlerin, Alo 171 sigarayı bırakma hattından veya İl Halk Sağlığı Müdürlüğüne bağlı KETEM sigarayı bırakma polikliniğinden yararlanabilirler." dedi.


Haberi Paylaş
Haber :
Bu Haber 451 defa okundu
 
Anahtar Kelimeler :

YORUMUNUZ
YORUM EKLE
TAVSİYE ET

 Yorumlar ( 0 )

Henüz bir yorum yapılmamış

Diğer Başlıklar
 Bu Kategori ile ilgili diğer Başlıklardan
 14-09-2018 | 10 : 51 42  Avrupa'nın en şişman ülkesi Türkiye oldu  (162)
 11-09-2018 | 11 : 57 16  Baba adaylarının dikkatine...  (173)
 18-08-2018 | 13 : 24 40  Metabolizmanıza çok yüklenmeyin!  (660)
 09-08-2018 | 09 : 19 57  Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme önerileri  (968)
 28-07-2018 | 16 : 41 04  Fırıncılar, hijyen eğitimi aldı  (2317)
 05-07-2018 | 14 : 25 49  Çocuğa "hayır" demeyi öğretin!  (1765)
 02-07-2018 | 10 : 12 45  Dondurma yemeniz için 8 önemli neden!  (1609)
 24-05-2018 | 11 : 13 32  Yenilenen ünite tüm Batı Karadeniz'e hizmet veriyor  (2460)
 18-05-2018 | 11 : 46 51  Ereğli Belediyesi'nden, "hijyenik" iftar yemeği  (2647)
 12-05-2018 | 15 : 20 17  SES: "Sessiz kalmayacağız…"  (1782)
 08-05-2018 | 10 : 43 56  Başhekim, Ramazan'da gönüllü mesai yapacak  (2069)
 01-05-2018 | 14 : 53 47  Ereğli, sağlık yatırımlarında en fazla payı mı alacak?  (902)
 26-04-2018 | 12 : 12 32  Dolaşım sistemi hastalıkları ölüm nedenlerinde birinci  (1394)
 21-04-2018 | 12 : 19 40  O hastalık en çok 40-50 yaş aralığında görülüyor...  (1448)
 16-04-2018 | 13 : 52 08  Kadın Meclisi'nden önemli konferans!  (1701)
 09-04-2018 | 10 : 35 09  Bahar yorgunluğunu bu besinlerle yenin!  (1338)
 02-04-2018 | 11 : 02 50  Evde bakım modeli yaşlı bağımlılık oranını düşürüyor  (1492)
 02-04-2018 | 10 : 23 23  Saç dökülmesi bu hastalıkların işareti olabilir  (1249)
 30-03-2018 | 11 : 04 34  Otizm'in testi yok, bebeği gözlemlemek gerekiyor  (1719)
 29-03-2018 | 10 : 44 05  Antibiyotik kullanımı 15 yılda yüzde 65 arttı  (1232)
 28-03-2018 | 11 : 22 25  Kanserden koruyan 10 öneri  (720)
 22-03-2018 | 10 : 10 49  Su içmek için, susamayı beklemeyin…  (917)
 19-03-2018 | 09 : 13 59  Uzun süren ishalin 10 nedeni  (1691)
 15-03-2018 | 10 : 58 53  Kronik hastalıklar yaşlılığın kaçınılmaz bir sonucu değil!  (1035)
 14-03-2018 | 14 : 34 55  Koç: "Sağlıkta dönüşüm çöktü faturayı halk ödüyor"  (1077)
Köşe Yazarları
İzzet Aslanbay
Ders zili kimin için çalıyor...
Hülya ÇOKER
LAFIN TAMAMI…

ÇOK OKUNANLAR
BUGÜN BU HAFTA BU AY

YORUMLAR
» Uysal: "Başarı dileklerimi sunuyorum…"
» Belediye'den bin 5 yüz öğrenciye kırtasiye yardımı…
» Demirtaş: "Koca çınarın gölgesinde herkese yer var!
» 400 maden şehidinin yakını kamuda iş başı yapacak
» Demirtaş: "Laiklikten ödün verilemez"
» Gülüç, Aleyna Tilki'yle coştu…
» Büyük Zafer, Ereğli'de özensiz ve yetersiz katılımla "kutlandı"
» 2. Yüksek Fırında yangın...
» CHP'de, tepki istifası
» Bostancı: "Tek isteğimiz hiç bir arkadaşımızın tutuklu olmamasıdır"
 

KATEGORİLER

DEMOKRAT

Sosyal ağlarda Demokrat'ı takip et
Copyright ©Demokrat Keleşler Medya Grup | Tel: 0(372) 322 15 00 - Faks: 0(372) 322 15 04
Hay&NS web katalogları