Uzmanı obeziteye karşı böyle uyardı: ´´AVRUPA´DA BİRİNCİYİZ´´
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Taner Bayraktaroğlu, kentte her üç kişiden birinin sağlık sorunu yaşadığını, Türkiye'nin obezitede Avrupa birincisi olduğunu hatırlattı. Bayraktaroğlu, obeziteye karşı hareketlilikle tedbir alınabileceğini söyledi.
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merkezi, Milli Eğitim Bakanı ve dönemin ZBEÜ Rektörü Prof. Dr. Mahmut Özer'in katkılarıyla 2017 yılında hayata geçti. Sonraki süreçte göreve gelen rektörlerin destekleriyle faaliyetlerini hem ulusal hem de uluslararası noktaya taşıyan merkez; obezite ve diyabet ile ilgili sağlık sorunu yaşayanları ağırlıyor.
Avrupa obezite akreditasyonuna da sahip olan merkez, önemli bir rol üstleniyor.
"TOPLUMSAL BAZI TEDBİRLERLE DE MÜCADELE ETMEK GEREKİYOR"
Obeziteyi sağlık sorunu haline getiren durumun yağ dokusu fazlalığı olduğuna dikkat çeken Merkez Müdürü Prof. Dr. Taner Bayraktaroğlu, vücut kompozisyonu olarak bilinen dengenin obeziteyle bozulduğunu ifade etti. Günlük 10 bin adıma kadar yürüyüşlerin yanı sıra yaşam boyu sağlıklı beslenmenin de önemli bir koşul olduğunun altını çizen Bayraktaroğlu, Zonguldak'ta da her üç kişiden birinin sağlık sorunu olduğunu aktardı.
Obeziteye karşı en önemli tedbirin hareketlilik olduğunu anlatan Taner Bayraktaroğlu, şöyle dedi:
"Obezite bir sağlık sorunu hale gelinen vücuttaki yağ dokusu fazlalığıdır. Yani vücutta olması gerekenin üzerinde bir yağ dokusu olduğu zaman bu sağlık sorunu haline geliyor. Tansiyon, şeker hastalığı, kas eklem hastalıkları ve kansere kadar yolu olan bir sürecin başlangıcı. Bunun için nasıl tedbirler alabiliriz sağlıklı yemek yeme ile fiziksel hareketlerle yediklerimizin ölçüsü harcadıklarımızla beraber organlarımızın da sağlıklı olmasıyla giden bir süreç. Bütün besinlere ihtiyacımız var bu besinleri ölçülü almamız gerekiyor. Almamız gerekenden fazlasını almamız obezite olarak bize geri gelebilir. Bu yüzden yaşam boyu sağlıklı beslenme mutlak şart. Birde günlük enerji harcama yani günlük 10 bin adıma kadar söyleyebiliriz. Hareketlilikle bu tedbirler alınabilir. Bu konuda bizlere başvuran hasatlarımızın altında yatan hastalığı tespit edip bunların tedavi edilmesi gerekiyor. Sadece bireyin kendisi ile değil ailesi ve toplumsal bazı tedbirlerle de mücadele etmek gerekiyor. Obezitede Avrupa'da birinci sıradayız. Zonguldak’ta 3 kişiden birinin sağlık sorunu olduğunu söyleyebilirim."
"BEL ÇEVRESİ KADINLARDA 88, ERKEKLERDE 102 SANTİMETRENİN ÜZERİNDEYSE SAĞLIK SORUNUNA İŞARET"
Vücut kitle endeksinin 25'in üzerine çıktığında kilo fazlalığı olduğunun, 30'u geçerse obezite olduğunu anlatan Taner Bayraktaroğlu bel çevresindeki artışın sağlık referans değerlerin üzerine çıkması durumunda sağlık sorununa işaret olduğunu anlattı. Bayraktaroğlu sözlerini şöyle tamamladı:
"İlk önce hastamızda vücudun ağırlığına bakıyoruz kilogram bölü metrekare cinsiden ağırlığı boyun karesine böldüğümüz zaman elde ettiğimiz değeri DSÖ obezite ile ilişkili tanımlamalarınızı buna göre yapın. Vücut kitle endeksi 25’in üstüne çıkıyorsa kilo fazlalığı bölümü 30’u geçiyorsa obezite 30 ila 40 arası ölümcül obezite, 50’ninüzeri ağır obezite şeklinde tanımlanıyor. Bu en basit yöntem. Bu kas dokusu fazla olanın yağ açısından iyi bir fikir vermeyebilir. Karaciğerde yağ biriktiğini, damarlarda yağ biriktiğini gösterecek önemli parametrelerden biriside bel çevresidir. Kadınlarda 88 santimetre erkeklerde 102 santimetrenin üzerindeyse yağ dokusunun vücuttaki birikiminin sağlık sorunu geldiğine dair bir işarettir."
İHA
YORUMLAR
İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler
4330 KİLOMETRE UZAKTAN GELDİ, ŞİFAYI ZONGULDAK’TA BULDU!
26.3.2022 17:02 1183* İngiltere’de yaşan bir Türk, metnini duyduğu Zonguldaklı doktorda şifa buldu. * ZBEÜ (Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi) Hastanesi Obezite v...
´´BU ACI VE AĞRILARI ÇEKMEYEN BİLMEZ´´
28.11.2020 21:08 1474Zonguldak’ın Ereğli ilçesi Gülüç Ak Parti Belde Başkanı İsmail Yılmaz ‘Bu işin şakası yok. Bu acı ve ağrıları çekmeyen bilemez. Herkes &...
Meteoroloji Uyardı... DOLU YAĞABİLİR!
12.6.2020 14:29 1833Meteoroloji, Karadeniz’in iç kesimleri ve İç Anadolu’nun doğusundaki Gök Gürültülü Sağanak Yağışlara karşı uyardı. Bö...
Son Eklenen Haberler
TÜRKİYE´NİN GURURU ERDEMİR...
14.5.2024 16:43 110...
MADEN OCAĞINDA GÖÇÜK: 1 ÖLÜ, 1 YARALI
14.5.2024 16:31 269Zonguldak’ta özel olarak işletilen bir maden ocağında meydana gelen göçükte kalan 2 işçiden biri hayatını kaybetti. Göçük &o...
ÇOCUKLAR KURAN ÖĞRENDİ
14.5.2024 16:18 181Karadeniz Ereğli’de, Kuran kursu yılsonu etkinliğinde konuşan Müftü Sabri Kütükçü, “gelecek nesillerde bu vatan toprağına sahip &cced...
DEVLETİN İÇİNE SIZACAKLARDI!
14.5.2024 12:03 233İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, içlerinde Zonguldak’ın da olduğu 62 ilde, FETÖ tarafından devletin farklı kademelerine yerleştirilmesi planlanan şahıslar...
KAYIP ALTIN BULUNDU
14.5.2024 11:52 408Zonguldak’ın ilçesi Alaplı’da, kamera kaydına bakılıp bulunan kayıp altın, sahibine verildi. Lokman Efendi isimli aktar firmasının personeli, dükk&aci...
MAYIS AYINDA KAR SÜRPRİZİ
14.5.2024 10:06 337Kastamonu’da mayıs ayında yağan kar ile yüksek kesimler beyaza büründü. Akşam saatlerinde kar yağışı etkili oldu. Kar Ilgaz Dağı yanı sıra Abana, Bozk...
MUSTAFA KILIÇ’A SON GÖREV
13.5.2024 16:29 604Geçirdiği kalp krizi sonucu yaşamını yitiren önceki dönem İmar Müdürü ve Başkan Danışmanı Mustafa Kılıç için Kdz. Ereğli Belediyesi...
REKTÖR ÖZÖLÇER: “MUKADDES SAĞLIK NEFERLERİSİNİZ”
13.5.2024 14:50 204Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi’nde Dünya Hemşireler Günü dolayısıyla düzenlenen kutlama programında konuşan Rektör İsmail Hakkı &O...
TASARRUF PAKETİNİN İÇERİĞİ!
13.5.2024 13:17 334Kamuda Tasarruf ve Verimlilik Paketi çerçevesinde konuşan Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, "Ambulans, savunma ve güvenlik gibi alanlarda zorunlu ihtiya&...
TASARRUF VE VERİMLİLİK PAKETİ AÇIKLANDI
13.5.2024 13:07 323Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: - “Kamunun tasarruf yapması ve verimliliği artırması daha az bütçe açığına, daha az kamu borçlanmasına ve faiz y...